Menu Zamknij

Rehabilitacja uroginekologiczna

Do fizjoterapeuty uroginekologicznego zgłosić się może każda kobieta będąca w ciąży lub dopiero planująca ciąże. Jak również każda kobieta, która jest po porodzie siłami natury lub po cesarskim cięciu.


Fizjoterapia uroginekologiczna dla kobiet planujących ciąże:

  • dobór bezpiecznej aktywności fizycznej
  • nauka pozycji wertykalnych, oddechu oraz przygotowaniu mięśni dna miednicy do porodu i świadomej pracy swoim ciałem, która jest kluczem do prawidłowo przebiegającego porodu
  • zniwelowanie dolegliwości bólowych w obrębie kręgosłupa, miednicy poprzez terapię manualną
  • masaże relaksacyjne, przeciwbólowe i przeciwobrzękowe jak i kinesiology tapingu

Bardzo ważne jest to, że w czasie trwania 1 trymestru nie zaleca się wykonywania terapii ani aktywności fizycznej. U kobiet w ostatnim miesiącu ciąży wykonywana jest łagodna terapia przygotowująca do porodu w formie oddechu, pozycji wertykalnych lub masażu rozluźniającego w obrębie miednicy i krocza oraz kinesiology tapingu. Wszelkie inne formy terapii nie są zalecane.


Fizjoterapia uroginekologiczna dla kobiet w okresie połogu:

  • terapia blizn po cięciu cesarskim lub nacięciu krocza oraz naukę autoterapii
  • diagnoza i terapia rozejścia mięśnia prostego brzucha
  • prowadzenie terapii mającej na celu usprawnienie mięśni dna miednicy
  • korygowanie nieprawidłowej postawy i naukę ergonomii czynności dnia codziennego
  • prowadzenie terapii w przypadku obniżenia narządów wewnętrznych, wysiłkowego nietrzymaniem moczu, parcia naglącego, pęcherza nadaktywnego (OAB)
  • masaże relaksacyjne, przeciwbólowe, przeciwobrzękowe jak i kinesiology taping


Fizjoterapia uroginekologiczna dla kobiet niezwiązanych z okresem okołoporodowym:

  • terapia przy obniżeniu narządów (wypadanie przedniej lub tylnej ściany pochwy – cystocele, urethrocele, enterocele, rectocele w skali POPQ 1-2) jak i problemami z nietrzymaniem
  • usprawnienie po operacjach ginekologicznych i urologicznych
  • pomoc w dolegliwościach bolesnego miesiączkowania, endometriozy i innymi bólami w obrębie miednicy
  • terapia blizn, które niekoniecznie są wynikiem porodu, ale mają znaczący wpływ na funkcjonowanie organizmu, takie jak: blizny po urazach, po zabiegach operacyjnych